夜更け、スマホの光だけが部屋を照らす。仕事はこなしている。人にも気を遣っている。なのに、胸の奥にぽっかりと“空白”が残る——そんな夜、ありませんか。その疲れとモヤモヤに、静かに寄り添いたい人間関係に気を遣い過ぎて、心だけが置き去りになる。朝...

静かな語りかけと問題提起夜、ふとスマホを伏せて天井を見上げると、胸の奥に重たい石がある——。職場の何気ない一言、ママ友のグループLINE、同僚の視線。笑ってやり過ごしたはずなのに、布団に入るとまた疼く。「私が悪いの？」「合わせられない私が未...

「どうして、あの人はいつも周りに人が集まるんだろう…」「営業で一生懸命説明しても、なかなか契約が取れない…」「好きな人に、もっと自分のことを魅力的に伝えられたら…」職場、プライベート、恋愛…私たちの生活は、すべて「対人関係」で成り立っていま...

夜、布団に入っても眠れずに考えてしまうことはありませんか？「私の人生、このままでいいのだろうか…」「どうして努力しても報われないんだろう」「願いはあるのに、現実は動いてくれない」そんな不安や迷いを抱えながら、心の奥で「変わりたい」と叫んでい...

夜、天井を見つめながら「明日、会社に行けるだろうか」とため息をついたことはありませんか。満員電車に胸がざわつく。家事・育児・ご近所づきあいで消耗し、仕事の話を考えるだけで心が重くなる。その気持ち、痛いほどわかります。がんばりたいのに、からだ...

静かな呼びかけ夜、最終電車で帰宅してからPCを開き、ため息をつく。「このままじゃ、ずっと時間も心も削られるだけかもしれない」――そんな不安、ありませんか。「何から始めればいいのか分からない」「調べたけど難しそうで手が止まる」「挑戦したいのに...

“自分の思い描いた世界”に届かない。「この構図、完璧なのに…ここだけ変えられたらもっと理想に近づくのに」「花を主役にしたいのに、背景に埋もれてしまう」そんな小さな違和感に、心をもどかしくさせられた経験はありませんか？イラストを仕上げるとき、...

夜更け、寝息を立てるお子さまの横で――「この時間、私にもできることはある？」そんな小さな問いかけが、明日のあなたを変えていきます。静かな語りかけと問題提起通勤に時間を奪われたくない。電話やビデオ会議の音が気になってしまう。短時間の在宅ワーク...

静かな語りかけと問題提起夜、チャートの前でため息をついたまま、エントリーした瞬間に逆行していくローソク足を見送ったことはありませんか。あと少しで利確に届くはずだったのに、気づけば損切りラインに……。「自分には相場の“勘”がないのかもしれない...

その痛み、ずっとあなた一人のものではありません夜の稽古後、肩や肘にじんわり残る衝突の痛み。若手との打ち合いで、体力が底をつきはじめる不安。動画や口頭では“動きの質”が揃わず、教え子の伸びがバラつくもどかしさ。——その感覚、痛いほどわかります...